Ходить здорово! Присоединяйтесь!

Новости

Подписаться на RSS

Перспектива скандинавской ходьбы только открывается. Ходьба с палками - безопаснее чем бег, эффективнее чем обычная ходьба. Идеальная кардио тренировка для любителей и спортсменов. Главное выбрать свои палки и свой ритм!

Вас ждёт серия мастер-классов позволяющих освоить технику скандинавской ходьбы; узнать эффективные упражнения для разминки, заминки и силовой тренировки; научиться правильному дыханию, умению слушать и ощущать свое тело;

постичь тонкости тайского йога-массажа, позволяющего растянуть, расслабить или привести в тонус те самые 90% мышц, задействованные при ходьбе. РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ здесь и сейчас по приятным ценам!

Если вам ошибочно приходят SMS напоминания о занятиях скандинавской ходьбой в парках Минска или вы желаете прикратить их отправку, просим вас сообщить нам по телефону +375 (29) 5552142 о своём отказе.